동기 및 정서심리학

[초/중] 아이에게 학원이 꼭 필요할까? 보내기 전 먼저 볼 기준 4가지: 학습 과학으로 보는 사교육 판단법

학원이 모든 아이에게 필수는 아닙니다. 사교육 효과가 갈리는 이유와 학원 등록 전 부모가 먼저 확인할 기준 4가지를 학습 과학 관점에서 정리했습니다.

[초/중] 아이 자신감 높이는 말, “넌 잘해”보다 중요한 한마디: 학습 과학으로 보는 부모의 피드백

아이 자신감 높이는 말은 무조건 큰 칭찬이 아니라 과정·전략·다음 행동을 짚는 피드백에 가깝습니다. 실패했을 때 해주면 좋은 말과 피해야 할 말까지 정리합니다.

[중] 중학생 스마트폰 사용 줄이기, 뺏기보다 환경 바꾸기: 학습 과학으로 보는 현실적인 방법

중학생 스마트폰 사용을 줄이고 싶다면 압수보다 공부 환경, 확인 시간, 밤 루틴을 먼저 조정하는 편이 현실적입니다. 스마트폰을 자꾸 보는 이유와 집에서 바로 적용할 규칙을 학습 과학 관점에서 정리합니다.

[초] 책 싫어하는 초등 아이 독서 습관이 안 붙는 이유와 시작법: 학습 과학으로 보는 읽기 경험

책을 싫어하는 아이의 독서 습관을 의지 문제가 아니라 흥미, 읽기 발달, 학습 습관 관점에서 다시 보는 부모 가이드.

정서 조절: 불안·좌절을 다룰 수 있게 해 집중과 시험 대처가 달라지는 조절 능력

Emotion Regulation

정서 조절은 공부 장면에서 생기는 불안·짜증·지루함을 알아차리고 해석하고 다음 행동으로 이어 가는 과정이며, 그럴 때 집중과 시험 대처가 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 정서 조절의 뜻, 성취 정서·인지 재평가·자기 조절 학습과의 차이와 연결을 설명합니다.

인지 재평가: 상황을 다르게 해석해 불안을 낮추는 정서 조절 전략

Cognitive Reappraisal

인지 재평가는 감정을 일으킨 상황의 의미를 다시 해석하는 정서 조절 전략이며, 상황을 다르게 읽어 불안을 낮출 수 있습니다. 이 글에서는 인지 재평가의 뜻, 예시, 정서 조절·자기 조절 학습과의 차이, 공부와 시험 장면에서의 의미를 설명합니다.

성취 정서: 공부·시험 장면에서 느끼는 즐거움·불안·지루함을 함께 읽는 정서 개념

Achievement Emotion

성취 정서는 공부·시험 같은 성취 장면에 묶여 생기는 감정이며, 통제감과 중요도에 따라 동기와 시험 대처가 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 성취 정서의 뜻, 시험 불안과의 차이, 부모가 어떤 장면에서 읽을 수 있는지를 설명합니다.

자기 조절 학습: 계획·점검·조정이 이어지는 학습 운영 과정

Self-Regulated Learning

자기 조절 학습은 목표를 세우고 진행을 점검하고 방법을 조정하는 학습 과정이며, 그럴 때 계획·점검·조정이 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 자기 조절 학습의 뜻, 메타인지·학습 습관과의 차이, 부모가 실제로 보게 되는 장면을 설명합니다.

[초/중/고] 아이가 아는 내용도 시험만 보면 틀리는 이유

평소에는 풀던 문제를 시험에서만 틀리는 아이, 왜 그럴까요? 이 글에서는 시험 불안·작업 기억·자기 효능감이 수행을 흔드는 이유를 설명합니다.

자기 평가: 스스로 공부한 결과나 과정을 돌아보는 판단과 점검

Self-Assessment

자기 평가는 기준을 바탕으로 자기 작업을 돌아보고 다음 수정을 정하는 과정이며, 그럴 때 학습이 다음 단계로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 자기 평가의 뜻, 피드백·형성 평가와의 차이, 부모가 실제 장면에서 읽는 법을 설명합니다.

[초/중/고] 틀린 문제 다시 안 보려는 아이, 부모가 먼저 고려할 것

아이가 틀린 문제를 다시 보자고 하면 피하려 할 때, 왜 그럴까요? 이 글에서는 오답 검토가 아이에게 위협처럼 느껴지는 이유와 부모 대응을 설명합니다.

메타인지: 자기 이해를 점검하고 조절하는 기능

Metacognition

메타인지는 자기 이해를 점검하고 조절하는 기능이며, 그럴 때 학습 전략과 점검이 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 메타인지의 뜻, 왜 중요한지, 자기 조절 학습과 무엇이 다른지, 부모가 어떤 공부 장면에서 이 개념을 읽어야 하는지를 설명합니다.