HowLearn | 개념 사전

개념2025-07-13

정서 조절: 불안·좌절을 다룰 수 있게 해 집중과 시험 대처가 달라지는 조절 능력

Emotion Regulation

정서 조절은 공부 장면에서 생기는 불안·짜증·지루함을 알아차리고 해석하고 다음 행동으로 이어 가는 과정이며, 그럴 때 집중과 시험 대처가 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 정서 조절의 뜻, 성취 정서·인지 재평가·자기 조절 학습과의 차이와 연결을 설명합니다.

교육심리학동기 및 정서심리학

#성취 정서#인지 재평가#자기 조절 학습

개념2025-07-05

인지 재평가: 상황을 다르게 해석해 불안을 낮추는 정서 조절 전략

Cognitive Reappraisal

인지 재평가는 감정을 일으킨 상황의 의미를 다시 해석하는 정서 조절 전략이며, 상황을 다르게 읽어 불안을 낮출 수 있습니다. 이 글에서는 인지 재평가의 뜻, 예시, 정서 조절·자기 조절 학습과의 차이, 공부와 시험 장면에서의 의미를 설명합니다.

교육심리학동기 및 정서심리학

#시험 불안#인지 재평가#자기 조절 학습

개념2025-06-12

성취 정서: 공부·시험 장면에서 느끼는 즐거움·불안·지루함을 함께 읽는 정서 개념

Achievement Emotion

성취 정서는 공부·시험 같은 성취 장면에 묶여 생기는 감정이며, 통제감과 중요도에 따라 동기와 시험 대처가 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 성취 정서의 뜻, 시험 불안과의 차이, 부모가 어떤 장면에서 읽을 수 있는지를 설명합니다.

교육심리학동기 및 정서심리학

#성취 정서#시험 불안

개념2025-06-01

작업 기억 모델: 정보를 잠시 붙들고 조작하는 구조를 설명하는 틀

Working Memory Model

작업 기억 모델은 정보를 잠시 붙들고 조작하는 구조를 설명하는 이론 틀이며, 이 틀로 아이가 지시를 놓치거나 조건을 붙들기 어려운 장면을 이해할 수 있습니다. 이 글에서는 작업 기억 모델의 뜻, 아이가 알고도 놓치는 순간을 어떻게 이해하면 좋은지를 설명합니다.

신경과학인지심리학

#작업 기억#작업 기억 모델

개념2025-05-26

자기 조절 학습: 계획·점검·조정이 이어지는 학습 운영 과정

Self-Regulated Learning

자기 조절 학습은 목표를 세우고 진행을 점검하고 방법을 조정하는 학습 과정이며, 그럴 때 계획·점검·조정이 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 자기 조절 학습의 뜻, 메타인지·학습 습관과의 차이, 부모가 실제로 보게 되는 장면을 설명합니다.

교육심리학동기 및 정서심리학

#메타인지#자기 조절 학습#학습 계획

개념2025-05-11

자기 평가: 스스로 공부한 결과나 과정을 돌아보는 판단과 점검

Self-Assessment

자기 평가는 기준을 바탕으로 자기 작업을 돌아보고 다음 수정을 정하는 과정이며, 그럴 때 학습이 다음 단계로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 자기 평가의 뜻, 피드백·형성 평가와의 차이, 부모가 실제 장면에서 읽는 법을 설명합니다.

교육심리학동기 및 정서심리학

#자기 조절 학습#자기 평가#피드백

개념2025-04-29

메타인지: 자기 이해를 점검하고 조절하는 기능

Metacognition

메타인지는 자기 이해를 점검하고 조절하는 기능이며, 그럴 때 학습 전략과 점검이 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 메타인지의 뜻, 왜 중요한지, 자기 조절 학습과 무엇이 다른지, 부모가 어떤 공부 장면에서 이 개념을 읽어야 하는지를 설명합니다.

교육심리학동기 및 정서심리학

#메타인지#메타인지 모니터링#메타인지 조절

개념2025-04-24

정보 처리: 정보를 보고, 이해하고, 잠시 붙들고, 다시 꺼내 쓰는 전체 과정

Information Processing

정보 처리는 정보를 보고, 이해하고, 잠시 붙들고, 다시 꺼내 쓰는 전체 과정이며, 이 과정에 부담이 있으면 배운 것을 못 꺼내는 장면이 생길 수 있습니다. 이 글에서는 정보 처리의 뜻, 작업 기억·정보 처리 속도와의 차이를 설명합니다.

신경과학인지심리학

#작업 기억 모델#정보 처리#정보 처리 속도

개념2025-03-09

메타인지 모니터링: 자신의 이해도와 기억 가능성을 스스로 점검하는 과정

Metacognitive Monitoring

메타인지 모니터링은 자신의 이해도와 기억 가능성을 스스로 점검하는 과정이며, 그럴 때 '안다'는 느낌과 실제 수행 사이를 가를 수 있습니다. 이 글에서는 메타인지 모니터링의 뜻, 작동 방식, 흔한 오해, 메타인지 조절·학습 판단과의 차이를 설명합니다.

인지심리학

#메타인지 모니터링#메타인지 조절#학습 판단

개념2025-03-06

내재적 동기: 활동 자체가 이유가 되는 동기

Intrinsic Motivation

내재적 동기는 활동 자체가 이유가 되는 동기이며, 그럴 때 동기가 오래 유지되고 학습에 잘 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 내재적 동기의 뜻, 외재적 동기·자율성·자기 결정성과의 차이, 보상과 압박의 오해, 부모가 공부 장면에서 읽어야 할 포인트를 설명합니다.

동기 및 정서심리학

#외재적 동기#자기 결정성#자율성

개념2025-02-18

통찰 문제 해결: 한참 막히다가 갑자기 풀리는 해결 방식

Insight Problem Solving

통찰 문제 해결은 문제를 보는 틀과 제약이 바뀌며 답이 갑자기 선명해지는 해결 방식이며, 한참 막히다가 풀리는 경험이 될 수 있습니다. 이 글에서는 통찰 문제 해결의 뜻, 작동 원리, 오해, 부모가 읽어야 할 장면을 설명합니다.

발달심리학인지심리학

#문제 해결#심적 자세 효과#통찰 문제 해결

개념2025-02-07

테스트 효과: 꺼내 보는 과정이 기억을 더 오래 남게 하는 현상

Testing Effect

테스트 효과는 꺼내 보는 과정이 기억을 더 오래 남게 하는 현상이며, 그럴 때 다시 읽기만 하는 것보다 기억이 탄탄해질 수 있습니다. 이 글에서는 테스트 효과의 뜻, 인출 연습·자기 테스트·간격 효과와의 차이를 설명합니다.

인지심리학

#간격 효과#인출 연습#자기 테스트